你的寒假，

过得有意义吗？


Happy Holiday 



学如逆水行舟，不进则退

心似平原野马，易放难收


寒假来了

你都在家里干些什么呢？

寒假生活开始了

同学们准备怎样度过呢？

下面是几点建议

希望可以给同学们作为参考

度过一个既快乐又充实的假期

1

寒假学习计划三阶段


调整阶段


时间：寒假——除夕

主要任务：结束一学期紧张的学习和考试，同学们身心还没有完全放松下来，刚刚学习的知识印象还比较深，写寒假作业效率最高。这一阶段，应该重点完成大部分的寒假作业，同时多做一些与学习有关的安排，如看书、学英语，有机会也可以多参加一些实践活动。

过年阶段


时间：除夕——初三

主要任务：春节期间，最重要当然是过年了，这个阶段可以好好玩，放松心情。但对于寒假时间超短的高三同学来说，这个时间一般要调整到除夕—大年初三啦。

收心阶段


时间：初三——初九

主要任务：开学前最后一段时间，尽快收心，回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业，调整作息时间，调节情绪，另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。



2

确定寒假期间的重要事项


建议同学们在制定寒假计划时，考虑选择其中的几项执行：


1.完成寒假作业
寒假作业是孩子这个假期必须要完成的任务，一定要按照老师的要求，每天安排一定的作业量，认真完成寒假作业。

2.锻炼身体
从小培养锻炼身体的习惯，不仅可以提高孩子的免疫力，还能改善孩子的耐力和精神状态。寒假期间，每天至少应安排1小时的锻炼时间，建议和小伙伴一起进行，在锻炼之余，还可以增强和同龄人之间的交流。

3.读书
阅读不仅有助于增长知识，开发智力，还能陶冶情操，转移电视、游戏的诱惑。寒假正是让孩子培养阅读兴趣，积累阅读量的大好时机。建议结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天在安静的环境中，认真进行至少30分钟的有效阅读。

4.练字
坚持练字不仅能培养孩子细心、专注的良好习惯，勤奋、坚毅的精神，健康、高雅的情趣，还能促进孩子观察力、意志力、审美力的发展。建议每天坚持练习半个小时，汉字和英语都要练。

语

英

5.发展个人兴趣
寒假是孩子发展个人兴趣的黄金时期，每天应留出一部分时间，让孩子做自己感兴趣且有意义的事情，例如音乐、美术、舞蹈、书法等。

6.做家务
寒假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，适时地锻炼孩子的独立生活能力，提高孩子的责任心。


2024

7.观影
好电影可以启迪我们的心灵，形成健康向上的世界观、人生观、价值观。列个影单，在假期中好好欣赏几部好电影。

3

写在最后

总之，假期应该寓教于乐，松弛有度，既轻松快乐、丰富多彩，又有益身心、收获满满。最后，希望同学们以积极愉悦的心情迎接新的学期。

-END-